케어링은 약 먹을 시간을 목소리로 알려 주는 복약 알람 앱입니다. 회원가입 없이 바로 쓸 수 있고, 혼자 쓰는 동안 약과 기록은 휴대폰 안에만 있습니다.
1. 처음 켰을 때
- 앱을 열면 오늘 화면이 나옵니다. 아직 약이 없으면 “오늘 예정된 약이 없어요”라고 보입니다.
- “약 알람이 제때 울리려면 설정이 필요해요” 안내가 뜨면 알림 허용하기부터 차례로 눌러 주세요.
- 나중에 하려면 나중에 할게요를 누르세요. 언제든 알림 상태 점검 화면에서 다시 켤 수 있습니다.
2. 약 등록하기
- 오늘 화면 아래의 약 등록을 누릅니다.
- 약 이름을 적습니다. 복용량 같은 메모는 아래 칸에 적어도 됩니다(선택).
- 약 종류를 고릅니다: 먹는 약, 안약, 바르는 약, 흡입, 주사, 기타. 먹는 약은 “약 드실 시간이에요”, 그 밖의 약은 “약 사용하실 시간이에요”라고 알려 줍니다.
- 알림 시간을 정합니다. 하루에 여러 번이면 다른 시간 추가를 누르세요.
- 주기를 고릅니다.
- 매일
- N일마다 (예: 격일)
- 복용·휴약 주기 (예: 21일 복용 후 7일 쉼)
- 필요할 때 (알림 없이 먹을 때만 기록)
- 저장을 누르면 알람이 바로 예약됩니다.
3. 알림은 이렇게 울려요
케어링의 알림은 두 단계입니다.
- 음성 알림: 정한 시각에 “약 드실 시간이에요” 같은 목소리가 나옵니다. 휴대폰 언어에 맞는 목소리로 나옵니다.
- 벨: 음성 알림 뒤에도 체크하지 않으면 벨이 울립니다. 체크할 때까지 정해진 간격으로 몇 번 더 울립니다.
벨이 울리는 동안 화면이 잠겨 있으면 잠금 화면에 크게 뜹니다. 알림에서 바로 복용했어요를 누르면 남은 벨은 울리지 않습니다.
알림 방식과 벨 소리
약을 등록하거나 수정할 때 알림 방식을 고를 수 있습니다.
- 음성과 벨: 기본값입니다.
- 진동만: 소리 없이 진동으로 알립니다.
- 화면만 (소리·진동 없음): 화면에만 보입니다.
벨 소리는 차임, 마림바, 맑은 종, 부드러운 음 네 가지 중에서 고르고 미리 들어 볼 수 있습니다. 벨이 울릴 때까지에서 음성 알림 뒤 몇 분 지나 벨을 울릴지도 정합니다.
개인정보를 위해
잠금 화면과 알림에는 약 이름 대신 종류(먹는 약, 안약 등)만 나옵니다. 옆 사람이 휴대폰을 보아도 무슨 약인지 알 수 없습니다.
4. 오늘 화면에서 체크하기
- 약은 아침, 점심, 저녁, 자기 전 묶음으로 보입니다.
- 묶음의 모두 복용을 누르면 한 번에 체크됩니다. 일부만 건너뛰었다면 건너뛴 약 있음을 눌러 고르세요.
- 잘못 눌렀다면 되돌리기를 누르세요.
- 오늘만 다른 시간에 먹는다면 오늘만 시간 바꾸기를 쓰세요. 다음 날부터는 원래 시간으로 돌아갑니다.
5. 복용 기록 보기
오른쪽 위 달력 버튼을 눌러 복용 기록 화면을 열면 달력으로 날짜별 복용, 건너뜀, 확인 안 된 약을 볼 수 있습니다. 잠금 화면 알림에서 체크한 기록에는 “잠금 화면에서 기록됨”이라고 표시됩니다.
오른쪽 위 약 모양 버튼으로 여는 내 약 화면의 내 기록 내보내기를 누르면 모든 기록을 CSV 파일로 받을 수 있습니다. 병원에 보여 줄 때 쓸 수 있습니다.
6. 약 수정, 일시정지, 삭제
내 약 화면에서 약을 누르면 다음을 할 수 있습니다.
- 수정: 시간, 주기, 알림 방식을 바꿉니다.
- 일시정지: 잠시 먹지 않을 때 씁니다. 다시 시작을 누르면 알람이 돌아옵니다.
- 삭제: 오늘 목록과 알람에서 빠집니다. 지난 기록은 남습니다.
7. 알람이 울리지 않을 때
오른쪽 위 종 모양 버튼을 눌러 알림 상태 점검 화면을 여세요. 휴대폰 설정 가운데 꺼진 것이 있으면 “꺼짐”으로 보이고, 설정 열기를 누르면 그 설정 화면으로 바로 갑니다. 설정 방법 보기에는 갤럭시와 다른 휴대폰, iPhone별로 찾아가는 길이 적혀 있습니다.
Android에서 자주 꺼져 있는 설정은 다음과 같습니다.
- 알림: 꺼져 있으면 음성 알림과 벨이 모두 울리지 않습니다.
- 정확한 시간: 꺼져 있으면 최대 1시간 늦게 울릴 수 있습니다.
- 잠금 화면에 크게: 꺼져 있으면 벨이 화면을 덮지 않고 작은 알림으로만 옵니다.
- 배터리 사용 제한 없음: 제한되면 휴대폰이 오래 쉬고 난 뒤 알람이 늦을 수 있습니다.
iPhone에서는 알림과 잠금 화면 알람(iOS 26 이상)을 켜 주세요. 잠금 화면 알람이 꺼져 있으면 무음이나 집중 모드에서 벨이 울리지 않을 수 있습니다.
8. 가족 공유 (선택)
부모님의 복약을 자녀가 확인하는 것처럼, 가족과 복용 기록을 나눌 수 있습니다. 쓰지 않으면 아무것도 서버로 가지 않습니다.
가족 공유는 케어링 플러스 기능이에요. 처음 30일은 무료로 써 볼 수 있고, 그룹에서 한 명만 구독하면 모두 쓸 수 있어요. 구독이 끝나도 알람과 휴대폰의 기록은 그대로예요.
- 오른쪽 위 사람 모양 버튼을 눌러 가족 화면을 엽니다.
- Google로 계속하기로 로그인합니다. iPhone에서는 Apple로 계속하기도, 한국에서 쓰는 Android 휴대폰에서는 카카오로 계속하기도 쓸 수 있습니다.
- 한 사람이 새 가족 모임 만들기를 누르고 초대 코드 만들기로 코드를 보냅니다. 코드는 24시간 안에 한 번만 쓸 수 있습니다.
- 다른 가족은 초대 코드가 있나요?에 코드를 넣고 참여하기를 누릅니다.
- 내 기록 보여 주기에서 누구에게 보여 줄지 고릅니다. 처음에는 지금부터의 기록만 보입니다. 지난 기록까지 보여 주려면 따로 골라야 합니다.
알아 두세요.
- 약 이름과 메모는 기본으로 보내지 않습니다. 가족별로 약 이름도 보여 주기를 켠 동안만 이름이 보입니다.
- 가족 알림 설정에서 “가족이 체크하면 알림”, “약이 확인 안 되면 알림”(예정 시각에서 2시간이 지나도 체크가 없을 때)을 고르고, 조용한 시간도 정할 수 있습니다. 알림에는 누구인지, 무슨 약인지 나오지 않습니다.
- 언제든 그만 보여 주기, 모임 나가기, 계정 삭제를 할 수 있습니다.
Android와 iPhone은 서로 같은 가족 모임에 들어갈 수 있습니다.
9. 휴대폰을 바꿀 때
혼자 쓰는 동안 약과 기록은 그 휴대폰에만 있습니다. 바꾸기 전에 내 기록 내보내기로 기록을 받아 두세요. 가족 공유를 쓰는 중이라면 새 휴대폰에서 같은 계정으로 로그인하면 가족 모임이 이어집니다.